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不想让您的孩子戴眼镜应该注意这些问题

编辑:爱戴眼镜网    发布日期:2015-05-27 03:05:26    浏览2204次
【导读】由于现在社会用眼加重,导致近视患者越来越多。近视的影响因素有很多,最大的因素是很多人的用眼习惯不好导致的。那生活中有哪些不好的习惯会导致近视呢?下面就为大家讲解一下!

由于现在社会用眼加重,导致近视患者越来越多。近视的影响因素有很多,最大的因素是很多人的用眼习惯不好导致的。那生活中有哪些不好的习惯会导致近视呢?下面就为大家讲解一下!

读书写字、看电视距离过近。很多青少年长期用眼距离过近引起近视。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。
 
现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,视野很窄,只能看家里四壁,近距离用眼的时间很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里呆的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。­实验证明,户外活动2小时以上,近视加深速度明显减慢!鼓励孩子在课间时间,走出教室。远眺或者做运动都是可以帮助孩子缓解睫状肌痉挛的。
 
照明光线过强或过弱。“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳,是引发近视的原因之一。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方,30-40W台灯的亮度正适宜。如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。电子产品无休止性的玩.导致强光刺激眼睛,长期近距离用眼,蓝光伤害,这些伤害电子产品都全占了。
 
爱戴网专家提醒:不要让孩子长时间玩电子产品!配眼镜一定要去正规的眼镜店。很多人随便找一家眼镜店贪图便宜,质量不过关导致眼睛度数越来越高。得不偿失。
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标签: 配眼镜
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